Op zoek naar een muzikant? Of naar een docent?
Zoek je een uitvoerend (podium)muzikant met jarenlange ervaring in alle stijlen, van klassiek tot pop, van koorbegeleiding tot studio-werk? meer info
Ben je beginnend of gevorderd cellist, of is je kind enthousiast geraakt over dit mooie instrument, en zoek je voor jezelf of voor je kind een ervaren, geduldige docent en één-op-één aandacht?
maak een afspraak voor een proefles→
Wil je leren omgaan met stress-gerelateerde klachten?
Zou je graag makkelijker willen ontspannen?
Beter omgaan met stress of pijn?
Heb je vaak last van gepieker, of loop je regelmatig tegen je eigen grenzen aan?
In al deze gevallen is mindfulness iets voor jou.
Mindfulness is geschikt voor iedereen: jong en oud, man en vrouw, actievelingen en mensen die ontspanning zoeken. Ervaring met meditatie is niet vereist.
meer mindfulness info →
Wil je graag een sterk en soepel lichaam?
Heb je behoefte om (weer) wat regelmatiger te bewegen en lekkerder in je vel te zitten? Maar ben je bang om in de sportschool of op eigen kracht je lichaam verkeerd te belasten?
Of wil je naast je eigen sportbeoefening een uitgebalanceerde training voor je hele lichaam?
Of heb je (rug)klachten en weet je niet welke oefeningen voor jou geschikt zijn?
In al deze gevallen is Pilates iets voor jou. Al na een aantal lessen kun je zelf de belangrijkste principes in je dagelijkse leven toepassen.
Pilates is geschikt voor iedereen: jong en oud, man en vrouw, ervaren sporter en beginneling.
meer pilates info →
Interesse in Pilates?
Geïnteresseerden kunnen op afspraak een proefles krijgen. Een proefles kost € 18,- ; dit bedrag wordt na inschrijving in mindering gebracht op je eerste factuur.
Lessen worden gegeven in kleine groepen in een ruime comfortabele studio in Amsterdam.
maak een afspraak voor een proefles, of voor een persoonlijk intakegesprek →